Respostas Ao Trauma
Tudo o que a Willow Labs já escreveu sobre Respostas Ao Trauma, a partir da TCC, ACT, IFS e outras abordagens com base em evidências. Prático, sem enrolação, com as técnicas que os terapeutas realmente usam.
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Fawning nas amizades é a necessidade de agradar como reflexo de sobrevivência — concordar, se encolher, gerenciar o humor do outro. Veja como identificar e começar a ser real.
7 de jul. de 2026
Trauma · 8 min
Lutar, Fugir, Congelar, Agradar: As Quatro Respostas ao Trauma Explicadas
As quatro respostas ao trauma são lutar, fugir, congelar e agradar. Veja como cada uma se sente no corpo e como identificar a sua resposta padrão.
30 de jun. de 2026
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