Teile Arbeit
Alles, was Willow Labs über Teile Arbeit geschrieben hat, gestützt auf KVT, ACT, IFS und andere evidenzbasierte Ansätze. Praktisch, ohne Geschwafel, mit den Techniken, die Therapeut:innen wirklich nutzen.
2 Artikel
IFS · 8 Min
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Du nennst es Stärke. Dein Körper nennt es Überleben. Hyperunabhängigkeit sieht von außen heldenhaft aus und fühlt sich von innen wie eine Falle an.
12. Juni 2026
IFS · 8 Min
10 Anzeichen für komplexe PTBS aus Kindheitstrauma
Du wachst nicht „kaputt“ auf. Du wachst trainiert auf. Komplexe PTBS zeigt sich in alltäglichen, gewöhnlichen Momenten. So erkennst du sie und fängst an, mit ihr zu arbeiten.
10. Juni 2026
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