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Alles, was Willow Labs über Ptbs geschrieben hat, gestützt auf KVT, ACT, IFS und andere evidenzbasierte Ansätze. Praktisch, ohne Geschwafel, mit den Techniken, die Therapeut:innen wirklich nutzen.
2 Artikel
Trauma · 8 Min
Was ist EMDR-Therapie und wie hilft sie, Traumata zu verarbeiten?
Die EMDR-Therapie nutzt gelenkte Augenbewegungen, während du dich an ein Trauma erinnerst, und hilft deinem Gehirn, eine festsitzende Erinnerung neu zu verarbeiten, sodass sie sich nicht mehr anfühlt, als geschähe sie jetzt.
28. Juni 2026
Trauma · 8 Min
PTBS vs. komplexe PTBS: Die wichtigsten Unterschiede erklärt
PTBS vs. komplexe PTBS: Eine PTBS folgt einem einzelnen Ereignis; eine komplexe PTBS folgt langanhaltendem, wiederholtem Trauma und bringt zusätzlich Probleme mit Selbstwert und Beziehungen.
26. Juni 2026
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