Willow LabsKptbs
Alles, was Willow Labs über Kptbs geschrieben hat, gestützt auf KVT, ACT, IFS und andere evidenzbasierte Ansätze. Praktisch, ohne Geschwafel, mit den Techniken, die Therapeut:innen wirklich nutzen.
2 Artikel
Trauma · 6 Min
Emotionale Flashbacks: Was sie sind und wie du dich erdest
Ein emotionaler Flashback überflutet dich mit alten Gefühlen, nicht mit Bildern. Erfahre, was emotionale Flashbacks sind und wie du dich erdest, wenn dich einer trifft.
8. Juli 2026
IFS · 8 Min
10 Anzeichen für komplexe PTBS aus Kindheitstrauma
Du wachst nicht „kaputt“ auf. Du wachst trainiert auf. Komplexe PTBS zeigt sich in alltäglichen, gewöhnlichen Momenten. So erkennst du sie und fängst an, mit ihr zu arbeiten.
10. Juni 2026
Weitere Themen
Diese Artikel dienen dem Selbstverständnis, nicht der Krise. Wenn du gerade in akuter Not bist — Jetzt Hilfe finden →