Willow LabsKonflikt
Alles, was Willow Labs über Konflikt geschrieben hat, gestützt auf KVT, ACT, IFS und andere evidenzbasierte Ansätze. Praktisch, ohne Geschwafel, mit den Techniken, die Therapeut:innen wirklich nutzen.
4 Artikel
Wie du dich richtig entschuldigst: Die 5 Teile einer Wiedergutmachung, die ankommt
Wie du dich richtig entschuldigst: die fünf Teile einer echten Wiedergutmachung, vom Benennen dessen, was du getan hast, bis zum Ändern dessen, was als Nächstes passiert.
Wie du ein schwieriges Gespräch führst: Ein ruhiges Skript Schritt für Schritt
Wie du ein schwieriges Gespräch führst, ohne dass es eskaliert: klar eröffnen, mit der Wirkung auf dich beginnen, wirklich zuhören und euch dann auf einen nächsten Schritt einigen.
Therapie-Sprech ist überall: Wann der Fachjargon hilft und wann er schadet
Therapie-Sprech in Beziehungen kann schärfen, wie du redest – oder Gespräche eiskalt beenden. Die Grenze zwischen echten Grenzen und Worten, die als Waffen dienen.
KI-Therapie bei Beziehungsproblemen: Was sie dir spiegeln kann
KI-Therapie bei Beziehungsproblemen funktioniert am besten als Spiegel, nicht als Schiedsrichter. Hier steht, was sie spiegeln kann, wo sie hilft und wo ihre harten Grenzen liegen.
Diese Artikel dienen dem Selbstverständnis, nicht der Krise. Wenn du gerade in akuter Not bist — Jetzt Hilfe finden →