Willow LabsTest de Depresión
Este test de depresión gratis usa el PHQ-9, uno de los cuestionarios de detección de depresión más usados e investigados del mundo. Tarda unos dos minutos, funciona por completo en tu navegador y no pide registro ni correo. Nada de lo que respondas sale de tu dispositivo.
Durante las últimas 2 semanas, ¿qué tan seguido ha tenido molestias debido a los siguientes problemas?
- 1.Poco interés o placer en hacer cosas
- 2.Se ha sentido decaído(a), deprimido(a) o sin esperanzas
- 3.Ha tenido dificultad para quedarse o permanecer dormido(a), o ha dormido demasiado
- 4.Se ha sentido cansado(a) o con poca energía
- 5.Sin apetito o ha comido en exceso
- 6.Se ha sentido mal con usted mismo(a) – o que es un fracaso o que ha quedado mal con usted mismo(a) o con su familia
- 7.Ha tenido dificultad para concentrarse en ciertas actividades, tales como leer el periódico o ver la televisión
- 8.¿Se ha movido o hablado tan lento que otras personas podrían haberlo notado? o lo contrario – muy inquieto(a) o agitado(a) que ha estado moviéndose mucho más de lo normal
- 9.Pensamientos de que estaría mejor muerto(a) o de lastimarse de alguna manera
Qué evalúa este test
El PHQ-9 evalúa los nueve síntomas que los profesionales revisan al detectar depresión —ánimo, interés, sueño, energía, apetito, autoestima, concentración, movimiento y pensamientos de hacerte daño— durante las últimas dos semanas. Tus respuestas se suman en una puntuación de 0 a 27 que corresponde a un nivel de severidad, igual que en atención primaria.
Cómo se interpreta tu puntuación
Preguntas frecuentes
¿Este test de depresión es gratis?
Sí. Es completamente gratis, no necesita cuenta ni correo y funciona en tu navegador — tus respuestas nunca salen de tu dispositivo.
¿Este test puede diagnosticar depresión?
No. El PHQ-9 es una herramienta de detección, no un diagnóstico. Solo un profesional cualificado puede diagnosticar depresión. Usa tu puntuación para empezar una conversación con un médico.
¿Qué puntuación del PHQ-9 es normal?
De 0 a 4 sugiere síntomas mínimos. 5–9 es leve, 10–14 moderada, 15–19 moderadamente severa y 20–27 severa.
¿Cuánto tarda?
Unos dos minutos — nueve preguntas cortas sobre las últimas dos semanas.
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