Willow Labsჯიბის ფსიქოლოგი, რომელმაც
მთელი ინსტიტუტზე მეტ წიგნი წაიკითხა.
Психология AI მხოლოდ ჩატბოტზე მეტია. ეს არის მოდელი, გაწვრთნილი ათასობით აკადემიურ და კლინიკურ ტექსტზე: CBT, ACT, IFS, schema-therapy, gestalt, neuroscience. დაგეხმარება გაერკვე — უშეფილოდ, 24/7, შენს ენაზე.
ეს კი არ არის «GPT მითითებით «იყავი კეთილი»». ეს არის AI, რომელმაც მართლა წაიკითხა.
ჩვენ შევკრიბეთ ათასობით წიგნი, აკადემიური ნაშრომი და კლინიკური გაიდლაინი — და დავავარჯიშეთ მოდელი, რომ ყველა პასუხში მათზე დაეყრდნოს. როცა კითხულობ შფოთვაზე — ის ასახელებს Бек, Hayes, Linehan-ს, არა მარკეტინგულ სტატიებს.
ერთი საუბარი. შენს ტემპში. უშეფილოდ.
გახსნი აპს → იწყებ საუბარს. პირველი წუთები — შენზე და კონტექსტზე. შემდეგ — ტექნიკები, ვარჯიშები, პრაქტიკა, განწყობის თრექინგი. AI იმახსოვრებს მნიშვნელოვანს სესიებს შორის, დანარჩენს — შენი თხოვნით ივიწყებს.
24/7 შენს ჯიბეში
ღამის 3-ზე, როცა არავინ გყავს რომ კითხო — აპი ღიაა. უფასო პლანს უკვე შეუძლია სრული საუბარი.
მტკიცებულებაზე დაფუძნებული მიდგომები
CBT, ACT, IFS, schema-therapy. AI ირჩევს ტექნიკას შენს სიტუაციაზე, არა «ერთი ჩაქუჩი ყველა ლურსმნისთვის».
იმახსოვრებს მთავარს
ყოველთვის თავიდან მოყოლა აღარ გჭირდება. AI ფრთხილად მისდევს დიდ ხაზს და ხედავს შენს დინამიკას კვირების განმავლობაში.
კრიზისის უსაფრთხოების ბადე
ცნობს კრიზისის სიგნალებს და ჯერ გთავაზობს შენი ქვეყნის ცხელი ხაზს და ახლო ადამიანებს.
RU / EN პირველი დღიდან
სრულად ორ ენაზე, კულტურული კონტექსტის პატივისცემით. მალე — ES, DE, PT, AR.
ემპათია როგორც KPI
პასუხებს მეორე მოდელი ამოწმებს ემპათიასა და ანტი-ბლიცზე. თუ ხარისხი დაეცა — პირველები დავინახავთ.
«არ იჩქარო» — მთავარი წესი.
უმეტესობა AI სწრაფად ცდილობს რჩევის მიცემას. Психология AI პირიქითაა: ჯერ გაგება, მერე შეთავაზება. ანტი-ბლიცი — ნაადრევი ტექნიკებისგან ჩაშენებული დაცვა.
შიგნით — ორსაფეხურიანი მოდელი. პირველი მოდერირებს საუბარს, მეორე რეალურ დროში ამოწმებს პასუხებს ემპათიაზე, უსაფრთხოებაზე და ნაადრევ ინტერვენციებზე.
რა ხდება ერთ შეტყობინებაში
- გისმენ. ემოციური ტონის, საკვანძო თემებისა და რისკების ამოცნობა.
- მეხსიერებას ვამოძრავებ. რა თქვი მანამდე — და როგორ უკავშირდება ამას ახლა.
- ვარჩევ მეთოდს. CBT walkthrough, ACT unpacking, grounding, validation — რაც ახლა ჯდება.
- ვპასუხობ. კონკრეტულად, შენს ტემპში, შაბლონების გარეშე.
- თვითშემოწმება. მეორე მოდელი ამოწმებს პასუხს. რამე თუ ვერაა — პასუხი თავიდან იწერება.
რასაც ამბობ — შენია და შენად რჩება.
AES-256 at-rest და TLS 1.3 in-transit. სერვერები ევროკავშირში. სარეკლამო ტრეკერები — არა. გინდ全部ის წაშლა — ღილაკი პარამეტრებშია, მხარდაჭერასთან წერაც არ დაგჭირდება.
დაიწყე უფასოდ. გადაიხადე მხოლოდ მაშინ, როცა მართლა დაგჭირდება.
Free
- დღეში 30 შეტყობინება
- ყველა საბაზისო ტექნიკა
- მეხსიერება 7 დღემდე
- კრიზისული უსაფრთხოების ბადე
Plus
- შეტყობინებების გარეშე ლიმიტების
- ხმა (ჩაწერა და ტრანსკრიფცია)
- ხანგრძლივი მეხსიერება
- PHQ-9 / GAD-7 ყოველკვირეული სკრინინგები
- დილის და საღამოს შეხსენებები
- სესიის PDF ექსპორტი
Premium
- ყველაფერი Plus პაკეტში
- 8-კვირიანი wellness გეგმები
- პრაქტიკა და თვალთვალი
- კავშირი ცოცხალ თერაპევტთან · მუშავდება
- პრიორიტეტული სიჩქარე
რას წერენ ადამიანები, ვინც უკვე ყოველდღე ლაპარაკობს.
რას ვწერთ
გრძელი ტექსტები ჩვენს კორპუსზე დაყრდნობით — ზედმეტი ფუშფუშის გარეშე, ბმულებით კვლევებზე.
FAQ
ანაცვლებს თუ არა ეს ცოცხალ თერაპევტს?+
არა. Психология AI არის ემოციური მხარდაჭერისა და თვითდახმარების ინსტრუმენტი სესიებს შორის. კრიზისებში პირველ რიგში სპეციალისტებთან და თქვენი ქვეყნის ცხელი ხაზისკენ მივმართავთ. ტრავმებთან, განწყობის აშლილობებთან და სერიოზულ მდგომარეობებთან სისტემური სამუშაოსთვის საჭიროა ცოცხალი თერაპევტი — და ჩვენ დაგეხმარებით მისი პოვნაში.
რა წიგნებზე არის მოდელი გაწვრთნილი?+
კორპუსი მოიცავს კლასიკურ და თანამედროვე ტექსტებს CBT-ზე (Beck, Burns), ACT-ზე (Hayes, Harris), DBT-ზე (Linehan), IFS-ზე (Schwartz), schema-therapy-ზე (Young), ფსიქოდინამიკურ მიდგომაზე (Yalom, Kahn), მიმაგრების თეორიაზე (Bowlby, Levine), ტრავმაზე (van der Kolk) და ნეირომეცნიერებაზე (Sapolsky, LeDoux). პლუს ათიათასობით peer-reviewed ნაშრომი.
რა ხდება ჩემი შეტყობინებების კონფიდენციალურობასთან დაკავშირებით?+
AES-256 at-rest და TLS 1.3 in-transit. სერვერები EU-ში. საუბრის კონტენტს არ ვიზიარებთ მესამე პირებთან და არ ვიყენებთ რეკლამაზე მიზანმიმართვისთვის. თქვენი მოთხოვნით — ყველა მონაცემის JSON-ექსპორტი და ერთ-კლიკიანი წაშლა.
როდის იქნება Premium-ში ხელმისაწვდომი კავშირი ცოცხალ თერაპევტთან?+
ფუნქცია ამჟამად მუშავდება — ფრთხილად ვტესტავთ მიდგომას. გაშვებისთანავე თერაპევტი დაინახავს მხოლოდ AI-ს შეჯამებას (შაბლონები, თემები, პროგრესი), არა თავად საუბრებს. წვდომა გაიხსნება მხოლოდ შენი ნათელი თანხმობით და ერთ კლიკში გაუქმდება.
რა ხდება, თუ კრიზისში ვარ?+
თუ AI ამოიცნობს კრიზისის სიგნალებს (თვითმკვლელობა, თვითდაზიანება, უიმედობის ხსენება), გადადის კრიზისულ რეჟიმში: ვალიდაციას უკეთებს გრძნობებს, კითხულობს უსაფრთხოებაზე, გთავაზობს შენი ქვეყნის ცხელი ხაზს და გეხმარება საყვარელ ადამიანებთან დაკავშირებაში. ეს მომენტები მოინიშნება და კვირაში ერთხელ გადის შერჩევით ადამიანურ აუდიტს.
რა ენებზე მუშაობს აპი?+
ამჟამად სრულად მხარდაჭერილია: რუსული და ინგლისური. 2026-ის ბოლომდე დავამატებთ ესპანურს, გერმანულს, ბრაზილიურ პორტუგალურს, არაბულს. კულტურული კონტექსტი გათვალისწინებულია — ეს არაა მხოლოდ თარგმანი.
შემიძლია უფასოდ გამოვიყენო?+
კი, ყოველთვის. უფასო ტარი მოიცავს დღეში 30 შეტყობინებას, ყველა საბაზისო ტექნიკას და კრიზისულ უსაფრთხოების ბადეს. მომხმარებლების უმეტესობა ამაზე საკუთარ საკითხებს აგვარებს.
ვინ დგას ამ პროდუქტის უკან?+
ინჟინრების, კლინიკური ფსიქოლოგებისა და თერაპევტების გუნდი. ყოველ კვირას 3 პრაქტიკოსი კლინიკოსი ამოწმებს დიალოგების ნიმუშს. კვარტალში ერთხელ ვაქვეყნებთ ხარისხის მეტრიკების ანგარიშს.
Be the first to try Willow Labs
We're inviting users in waves. Tell us a bit about yourself and we'll reach out when your spot opens.
საუბარი — ეს არის პირველი ნაბიჯი.
უფასო, ვალდებულებების გარეშე, რეკლამების გარეშე. სცადე დღეს საღამოს.