Գրպանային հոգեբան, որը կարդացել է
ավելի շատ գրքեր, քան ողջ ինստիտուտը.
Психология AI-ը պարզապես չաթբոթ չէ. Դա մոդել է, ուսուցված հազարավոր ակադեմիական ու կլինիկական տեքստերով՝ CBT, ACT, IFS, schema-therapy, gestalt, neuroscience. Այն օգնում է կողմնորոշվել՝ առանց գնահատելու, 24/7, քո լեզվով.
Սա «GPT, որի հրահանգը՝ «քնքուշ եղիր»» չէ. Սա AI է, որը իրոք կարդացել է:
Մենք հավաքեցինք հազարավոր գրքեր, գիտական հոդվածներ և կլինիկական ուղեցույցներ՝ և մոդելին սովորեցրինք հենվել դրանց վրա յուրաքանչյուր պատասխան մեջ։ Երբ հարցնում ես անհանգստության մասին՝ այն մեջբերում է Beck, Hayes, Linehan, ոչ թե մարկետինգային հոդվածներ:
Մեկ զրույց։ Քո տեմպով։ Առանց դատելու։
Բացիր հավելվածը → սկսիր խոսել։ Առաջին րոպեները՝ քո մասին ու համատեքստը։ Հետո՝ տեխնիկաներ, վարժություններ, պրակտիկա, տրամադրության մոնիթորինգ։ AI-ն հիշում է կարևորն սեանսների միջև, իսկ մնացածը մոռանում է քո խնդրանքով։
24/7 քո գրպանում
Գիշերը 3-ին, երբ չկա հարցնելու մարդ՝ հավելվածը բաց է։ Անվճար փաթեթն արդեն տալիս է լիարժեք զրույց։
Ապացույցահիմն մոտեցումներ
CBT, ACT, IFS, schema-therapy։ AI-ն ընտրում է տեխնիկան քո իրավիճակի համար, ոչ թե «մեկ մուրճ՝ բոլոր մեխերի համար»։
Հիշում է կարևոր բաները
Ամեն անգամ պատմելու կարիք չկա։ AI-ն զգուշորեն պահում է երկար թեման ու տեսնում է քո դինամիկան շաբաթների ընթացքում։
Անվտանգության ցանց ճգնաժամի դեպքում
Ճանաչում է ճգնաժամային ազդակները և նախ առաջարկում է քո երկրի թեժ գիծը և մոտ մարդկանց հետ կապ։
RU / EN առաջին իսկ օրից
Լիովին երկու լեզվով, հարգելով մշակութային համատեքստը։ Շուտով — ES, DE, PT, AR։
Էմպատիան՝ որպես KPI
Պատասխանները ստուգվում են երկրորդ մոդելով՝ էմպատիայի և հակաբլիցի համար։ Եթե որակը ընկնում է — մենք դա տեսնում ենք առաջինը։
«Մի շտապիր» — գլխավոր կանոնը։
Շատ AI-ներ փորձում են արագ խորհուրդ տալ։ Психология AI-ը հակառակն է. আগে՝ հասկանալ, հետո՝ առաջարկել։ Anti-blitz-ը ներկառուցված պաշտպանություն է վաղաժամ տեխնիկաներից։
Ներսում՝ երկփուլ մոդել։ Առաջինը վարում է զրույցը, երկրորդը իրական ժամանակում աուդիտում է պատասխանները՝ էմպատիայի, անվտանգության և վաղաժամ միջամտությունների տեսանկյունից։
Ի՞նչ է տեղի ունենում մեկ հաղորդագրության մեջ
- Լսում եմ։ Ընդունել էմոցիոնալ տոնը, հիմնական թեմաները, ռիսկերը։
- Բերում եմ հիշողությունը։ Ինչ ես ասել նախկինում — և ինչպես է դա կապվում հիմա տեղի ունեցածի հետ։
- Ընտրում եմ մեթոդը։ CBT քայլառք, ACT վերհանում, grounding, validation — ինչը հիմա ամենահամապատասխանն է։
- Պատասխանում եմ։ Կոնկրետ, քո տեմպով, առանց շաբլոնների։
- Ինքնաստուգում։ Երկրորդ մոդելը ստուգում է պատասխանը։ Եթե մի բան տեղը չէ — պատասխանը վերագրվում է։
Ինչ ասում ես — մնում է քունդ։
AES-256 at-rest և TLS 1.3 in-transit։ Սերվերները՝ ԵՄ-ում։ Գովազդային թրեքերներ չկան։ Ուզու՞մ ես ջնջել ամեն ինչ — կոճակ՝ կարգավորումներում, առանց աջակցությանը գրելուն։
Սկսիր անվճար։ Վճարիր միայն եթե իրականում պետք է։
Free
- Օրական 30 հաղորդագրություն
- Բոլոր հիմնական տեխնիկաները
- Հիշողություն՝ մինչև 7 օր
- Ճգնաժամային ապահովագրություն
Plus
- Սահմափակումներ չկան հաղորդագրությունների վրա
- Ձայն (ձայնագրում և տրանսկրիպցիա)
- Երկարաժամկետ հիշողություն
- PHQ-9 / GAD-7 շաբաթական սկրինինգներ
- Առավոտյան և երեկոյան հիշեցումներ
- PDF սեսիայի արտահանում
Premium
- Ամեն ինչը Plus-ից
- 8 շաբաթյա wellness-ծրագրեր
- Պրակտիկա և հետևում
- Կենդանի թերապևտի կապ · մշակման մեջ
- Առաջնահերթ արագագործ մոդել
Ի՞նչ են գրում նրանք, ովքեր արդեն ամեն օր խոսում են։
Ինչ ենք գրում
Երկար նյութեր մեր կորպուսի հիման վրա — առանց «ջրի», հղումներով դեպի հետազոտություններ։
ՀՏՀ
Սա փոխարինո՞ւմ է կենդանի թերապևտին։+
Ոչ։ Психология AI-ը հուզական աջակցության և ինքնօգնության գործիք է սեանսների միջև։ Ճգնաժամերում նախ ուղղորդում ենք մասնագետների և ձեր երկրի թեժ գծի կողմը։ Տրավմայի, տրամադրության խանգարումների և լուրջ վիճակների համակարգային աշխատանքի համար պետք է կենդանի թերապևտ — և մենք օգնում ենք գտնել նրան։
Ի՞նչ գրքերով է մոդելը մարզվել։+
Կորպուսը ներառում է դասական և ժամանակակից տեքստեր CBT-ի (Beck, Burns), ACT-ի (Hayes, Harris), DBT-ի (Linehan), IFS-ի (Schwartz), schema-therapy-ի (Young), հոգեվերլուծական մոտեցման (Yalom, Kahn), կապվածության տեսության (Bowlby, Levine), տրավմայի (van der Kolk) և նյարդագիտության (Sapolsky, LeDoux) մասին։ Բացի այդ՝ տասնյակ հազարավոր peer-reviewed հոդվածներ։
Ի՞նչ կասեք իմ հաղորդագրությունների գաղտնիության մասին։+
AES-256 at-rest և TLS 1.3 in-transit։ Սերվերները՝ ԵՄ-ում։ Մենք չենք կիսվում զրույցների բովանդակությամբ երրորդ կողմերի հետ և չենք օգտագործում այն գովազդի թիրախավորման համար։ Ձեր հարցմամբ — բոլոր տվյալների JSON արտահանում և մեկ սեղմումով ջupil։
Ե՞րբ Premium-ում հասանելի կլինի կենդանի թերապևտի կապը։+
Գործառույթը ներկայում մշակման փուլում է — ուշադիր ենք փորձարկում մոտեցումը։ Սկսվելուց հետո թերապևտը կտեսնի միայն AI ամփոփում (պատկերներ, թեմաներ, առաջընթաց), ոչ թե հենց զրույցները։ Մուտքը կբացվի միայն ձեր բացահայտ համաձայնությամբ և կկարողանաք մեկ սեղմումով հետ կանչել։
Ի՞նչ է տեղի ունենում, եթե ես ճգնաժամում եմ։+
Եթե AI-ն ճանաչում է ճգնաժամի ազդակներ (ինքնասպանություն, ինքնավնասում, հուսահատության հիշատակումներ), այն միացնում է ճգնաժամային ռեժիմը. վավերացնում է զգացումները, հարցնում է անվտանգության մասին, առաջարկում է ձեր երկրի թեժ գիծն ու օգնում կապվել հարազատների հետ։ Այդ պահերը նշագրվում են և շաբաթական անցնում են ընտրովի մարդկային աուդիտ։
Ի՞նչ լեզուներով է աշխատում հավելվածը։+
Ներկայում լիովին աջակցվում են՝ ռուսերեն և անգլերեն։ 2026-ի վերջում ավելացնելու ենք իսպաներեն, գերմաներեն, բրազիլական պորտուգալերեն, արաբերեն։ Մշակութային համատեքստը պահպանվում է — սա պարզապես թարգմանություն չէ։
Կարո՞ղ եմใช้ฟรี օգտագործել։+
Այո, միշտ։ Անվճար փաթեթը ներառում է 하루ում 30 հաղորդագրություն, բոլոր բազային տեխնիկաները և ճգնաժամային ապահովիչ ցանցը։ Շատ օգտատերեր իրենց հարցերը լուծում են հենց դրա վրա։
Ո՞վ է կանգնած ապրանքի հետևում:+
Ինժեներների, կլինիկական հոգեբանների և թերապևտների թիմ։ Ամեն շաբաթ 3 գործնականում աշխատող մասնագետներ վերանայում են երկխոսությունների նմուշ։ Ամսակ квартալը հրապարակում ենք որակի չափանիշների հաշվետվություն։
Be the first to try Willow Labs
We're inviting users in waves. Tell us a bit about yourself and we'll reach out when your spot opens.
Խոսելը՝ դա առաջին քայլն է։
Անվճար, առանց պարտավորությունների, առանց գովազդի։ Փորձիր այս երեկո։